Inhalt

Der Übergang vom Beruf in den Ruhestand ist meist eine einschneidende Veränderung. Kontakte, Tagesabläufe, Einkünfte ändern sich. Wer bin ich ohne meinen Beruf? Wie gestalte ich das Ausscheiden? Wie will ich leben? Die Tage müssen neu strukturiert werden. Da gib es negative und positive Aspekte. Wie geht zufriedenes Altern? Die Weichen für einen guten Übergang können schon gestellt werden, wenn der Ruhestand noch entfernt ist oder auch in der Nahe-Ruhestands-Phase, wenn der Wechsel ansteht. Erfahrungen zeigen, dass dieser Wechsel in die nachberufliche Zeit besser gelingt, wenn man sich vorher schon mit der Umstellung beschäftigt und gute Planungen oder Vorkehrungen getroffen hat. Informationen, Anregungen und kleine Übungen können helfen, Klarheit zu gewinnen, Gedanken und Pläne zu sortieren, Neues anzustoßen oder konkrete Projekte schon mal vorzubereiten. Dieser Kurs ist auch für Menschen offen, die schon im Ruhestand sind und sich neu orientieren möchten.

Unterrichtsart

Präsenzunterricht